Cavalcare le Onde
Piccolo corso per potersi finalmente dire "Bravo" e Iniziare a lanciarsi
Scopo
Vivere muoversi parlare sperimentare: sono azioni che noi compiamo quotidianamente, e se orami ci siamo resi conto che agire e pensare spesso non dà risultati forse non abbiamo notato che ci fermiamo davanti a qualche ostacolo anche banale. Se abbiamo chiesto lumi sui nostri progetti a persone di maggiore esperienza, ci siamo sentiti rispondere: "stai con i piedi per terra". E se lo abbiamo chiesto a molti, forse ora ne siamo convinti anche noi.
Ma questi sono solo esperti di come evitare errori; i loro discorsi sono infarciti di "si dovrebbe …", "bisognerebbe che qualcuno …", "abbi pazienza e vedrai…", etc. Cercano di spiegarti che le cose della vita capitano (in genere agli altri): qualche forza misteriosa che nulla a che fare con la nostra volontà o capacità. Quello che non osano dirti è che il metodo che usano è quello di non agire: non inseguire sogni e progetti per non sbagliare.
Qui invece possiamo imparare a gestire meglio le nostre idee e a saper sgombrare dagli ostacoli e dal pantano lo stretto sentiero che ci porta da dove siamo adesso fino alla fine del nostro prossimo progetto.
Tu da che parte vuoi stare?
Il metodo
Rendendoci conto di come funziona la nostra mente e di come spesso lasciamo che si formino le nostre idee, creando nuovi modi di interpretare le nostre esperienze, possiamo estrarre un significato diverso da ciò che ha funzionato e che non ha funzionato, cambiando quello che non riusciamo a fare in ciò che impareremo a ottenere.
Svolgendo esercizi e parlandone con i compagni di corso, svilupperemo una nuova lettura delle nostre esperienze e un nuovo modo di vedere noi stessi e ciò che intendiamo fare. Riusciremo a chiarirci il nostro "destino" e impareremo a riconoscere e rimuovere gli ostacoli dal percorso. Impareremo che mettersi in movimento verso una meta è naturale, come camminare.
Gli incontri
Ogni incontro sarà un’esplorazione discorsiva e di esperienza su ciò che già conosciamo di noi stessi: sarà impostato perassaggiare il modo con cui entriamo in contatto con noi stessi e con gli altri. Riconosceremo le emozioni: come agiscono in noi e come ci fanno agire all’esterno o come ci fermano. Capiremo come gestire l’attesa del futuro e come possiamo trovare dentro e attorno a noi risorse che ci aiutino ad affrontare con maggior determinazione il vivere quotidiano e le avventure della vita. Il ciclo crea le condizioni per vedere realizzato il proprio futuro, chiarisce gli elementi importanti della propria visione con lo scopo di permetterne una più nitida e con maggior motivazione a condurre le cose dove vogliamo noi.
Ogni incontro a cui parteciperete continuerà anche dopo a sollecitare riflessioni e curiosità; permetterà di capire, senza dover stravolgere la vostra vita, come rimuovere le difficoltà che rallentano della cui presenza siete solo in parte consapevoli. La maggior consapevolezza permette una maggiore libertà e un atteggiamento sempre positivo.
La struttura del Corso
1. La vita è maestra, basta stare attenti alle lezioni
Scopo
· L'esperienza e gli schemi mentali
· L'interpretazione della realtà
· Capire ed adattare gli schemi
2. Vedo la strada ma non percepisco gli ostacoli
Scopo
· Le emozioni e i sogni
· L'esperienza e gli ostacoli: sgombrare il cammino
· Sperimentare il miglioramento
3. Ascoltare gli altri è complicato
Scopo
· Come descrivo le mie idee
· Come le descrivono gli altri
· Parlare con gli altri e capire
4. Raccontare agli altri sembra facile
Scopo
· Cosa non dico agli altri che è importante
· Cosa non dico a me stesso e mi aiuterebbe
· Cosa gli altri non mi dicono, perché non hanno capito
5. Do ut des: se vuoi raccogliere semina!
Scopo
· Seminare sul proprio percorso
· L'Altruismo egoista
· L'Egoismo altruista
6. La Lampada di Aladino
Scopo
· Il sogno e i desideri
· Aver chiara la meta
· Trovare compagni di percorso